书名：青春瑜伽

作者: 陈玉芬

ISBN：9787509000090
出版时间：2006年
出版社：当代世界出版社
市场价：￥25.00

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内容介绍：

青春永驻一直是所有女人的梦想。但是你可知道，代价高“贵”的整形手术、玻尿酸或肉毒杆菌都已经落伍了。现在最热门的青春秘方，就是“瑜伽”！
　　陈玉芬老师集其30年专业教学经验，特别针对回春紧实、青春敏捷、机能再生、曲线雕塑、青春洋溢和美丽漂亮等6大体位法，精挑细选了30组瑜伽动作，让你摆脱肌肉松弛、代谢迟缓等“变老”忧虑。
　　让年龄，停留在你开始练习的那一刻。

作者简介：

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