书名：纤长玉臂操/活力美人塑身操系列

作者: 葛苓周睿王翡

ISBN：9787806469415
出版时间：2006年5月第1版
出版社：上海文化出版社
市场价：￥12.00

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内容介绍：

夏天，看着别人纤长结实的臂膀裸露，自己却只能将赘肉藏在袖子里，看着别人穿着花蝴蝶式的无袖衫、露背装，而你只能挑款式最为普通、老旧的T恤；当别人体态轻盈地穿梭于人群中，而你却被暗恋的男生叫做“小肉球”。女孩子们，这时候你一定会感到尴尬、难过，会羡慕那些穿着女人味十足的吊带长裙的女孩们，想变得跟她们一样！
　　轻松几步化解胖胖手臂尴尬、芭蕾雕琢臀部曲线、溜肩美人美肩秘笈、公车吊环减脂法……本书就是那些手臂粗壮却又减肥不得法的美眉的福音。

作者简介：

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