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书名：瑜美人(附光盘专业瑜伽塑身健康手册升级版)
作者: 苗苗
ISBN：
9787540439705
出版时间：
2
出版社：
湖南文艺出版社
市场价：￥
32.80
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内容介绍：
瑜伽的生活方式让我们学会健康的生活，学会关爱自己，学会感动。要知道，一个懂得健康、懂得爱、懂得感动的人才是真正懂得生活的人。本书内容包括瑜伽、健康塑身必修课、商卡排毒瑜伽、健康瑜伽饮食、神秘瑜伽手印、五分钟瑜伽等。相信只要读者照着书本的指导练习，定能发现一个更美更健康的自己。
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